به وب سایت ایی حکیم، پایگاه تخصصی طب سنتی ایران خوش آمدید.
تاريخ درج: سه‌شنبه 1399/4/10 (12:37) تعداد بازديد: 155 بار
 در مجموع 1 راي

نکات طلایی سلامت دندان

دسته بندی: ☑️ تندرستی و سلامتیمنبع علـمی: 📚 کلیات طب سنتی
توصیه های طب سنتی
حفظ سلامت دندان از دیدگاه طب سنتی
منبع

مروری بر کلیات طب سنتی ایران، محسن ناصری، حسین رضایی زاده، رسول چوپانی، مجید انوشیروانی، نشر شهر، تهران، ۱۳۸۸
حفظ سلامت دندان

دستورهای کلی که برای حفظ و افزایش سطح سلامتی دندان داده شده است به آنها اشاره می کنیم

از دیدگاه طب سنتی، یکی از دلایل خرابی و بدرنگی دندان ها، مشکلات گوارشی است پس برای سلامت و سفیدی دندان ها لازم است به اصلاح دستگاه گوارش و وضعیت هضم در معده پرداخت.

حفظ سلامت دندان
ایی حکیم | اولین عطاری آنلاین در ایران

قی مکرر برای دندان ها مضر است مخصوصاً اگر آنچه با قی دفع می‌شود ترش باشد.

جویدن آن چیزهایی که جویدن آنها دشوار باشد برای دندان‌ها مضر است مخصوصاً اگر شیرین باشند مثل آب نبات و انجیر خشک.

لازم است از چیزهای کُند کننده دندان (مثل ترشی ها و میوه های خام ترش) و همچنین از خوراکی ها و نوشیدنی های بسیار گرم یا بسیار سرد به دنبال هم پرهیز شود.

استفاده از مسواک به اعتدال لازم است و در به کار بردن مسواک نیز نباید افراط کرد؛ زیرا موجب تحلیل بافت دندان و لثه می‌شود. بهترین مسواکِ گیاهی مسواکی است که با وجود تلخی، قبضی نیز داشته باشد مثل چوب اراک و چوب درخت زیتون که به سبب قوّت قابضه، دندان و لثه را تقویت می‌کند و به تلخی اش، فضلات را به تحلیل می برند.

مداومت به خلال بعد از غذا به جهت دفع ریزه های غذا از خلل و فرج دندان‌ها به سلامتی آنها کمک می‌کند.

مالیدن نمک با عسل به دندان ها آنها را تقویت می کند.

درباره سلامت دندان بیشتر بخوانید

بهتر است در وقت خواب دندان ها را چرب کرد؛ برای این عمل بهتر است از روغن گل سرخ در گرم مزاجان و روغن ناردین در سرد مزاجان استفاده شود.

شستن دندان با ترکیبی از زاج سوخته، جو سوخته، زغال بید و کف دریا برای سفید کردن دندان و تقویت لثه بی‌نظیر است.



برچسب ها
بدن دندان سلامتی تندرستی

  
دارای امتیاز از 1 رأی
(عدد بالاتر برای عنوان بهتر)