| خوراک های معطر سحر، مقوی کبد اند، خواه این عطر از طعام و خواه از میوه باشد.
نانی که خمیرش خوب رسیده و نمکش معتدل باشد برای کبد مفید است.
گوشت های سریع الهضم، متناسب با حال و مزاج، که همراه دیگر فصل‌های گرم پخته شده باشند مفید است.
مویز، انجیر و فندق برای کبد مفید اند.
پیاپی خوردن غذاهای گوناگون بر روی هم و عدم رعایت ترتیب غذا به کبد آسیب می‌زند.
نوشیدن آب سرد هنگام ناشتا، پس از حمام گرم، جماع و ورزش می‌تواند منجر به استسقاء شود.
مداومت بر غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو و نان روغنی که در برگرفتن سبوس آن مبالغه کرده باشند و نان فطیر و غذاهای لزج مثل پاچه و امثال آن _که مولد سدّه اند_ برای کبد مضر هستند.
|