پشتیبانی
به وب سایت ایی حکیم، پایگاه تخصصی طب سنتی ایران خوش آمدید.
تاريخ درج: يكشنبه 1402/4/4 (13:57) تعداد بازديد: 383 بار
 در مجموع 10 راي

پرهیزات غذایی در باروری مفید

مــــرجــــع: 📕 تغدیه و بارورینویسنده: 📝 ملیحه تبرایی
توصیه های طب سنتی
شش‌گانه طلایی باروری
منبع

تغذیه و باروری، ملیحه تبرایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران، دانشکده طب ایرانی | عکس از Towfiqu barbhuiya
پرهیزات غذایی

همچنان که برخی مواد غذایی برای باروری مفید هستند، مصرف بعضی مواد غذایی نیز می‌تواند باروری را کاهش دهد. سرکه و ترشیجات، آب یخ، غذاهای فرآوری شده و نیمه‌آماده (سوسیس، کالباس، همبرگر، سیب‌زمینی سرخ شده نیمه‌آماده) گوشت‌هایی که به مدت طولانی منجمد شده‌اند، غذاهای کنسرو شده مانند تن ماهی، مواد غذایی دارای افزودنی از جمله نگهدارنده‌ها، طعم دهنده‌ها و رنگ‌های مصنوعی باید پرهیز شوند.

درباره باروری بیشتر بخوانید

مصرف این غذاها در بدن سودای غیر طبیعی ایجاد می‌کند و سلامت اعضای مختلف به‌ويژه کبد را کاهش می‌دهد. از دیدگاه طب ایرانی نقش کبد در باروری و کیفیت جنین بسیار چشم‌گیر است و توصیه می‌شود اصلاح عملکرد و افزایش سلامت کبد قبل از باروری مورد توجه قرار گیرد.



برچسب ها
تغذیه باروری

  
دارای امتیاز  از 10 رأی