به وب سایت ایی حکیم، پایگاه تخصصی طب سنتی ایران خوش آمدید.
تاريخ درج: دوشنبه 1398/10/30 (8:1) تعداد بازديد: 14148 بار

مقابله با سردرد

دسته بندی: ☑️ بیماری هامنبع علـمی: 📚 قواعد تغذیه در بیماری ها
توصیه های طب سنتی
راهکار های طب سنتی برای پیشگیری از سردرد
منبع

قواعد تغذیه در بیماری ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی، فاطمه نجات بخش زیر نظر محمد مهدی اصفهانی، اسماعیل ناظم، انتشارات چوگان، ۱۳۹۲
چه کنیم سردرد نگیریم؟

پرهیز از کل مبخرات سرد و گرم مانند سیر و پیاز و گردو و تره. (در صورتی که مبخر با ضد آن جبران شود اثر مضرش از بین می رود مثلا اگر مبخر گرم استفاده شده است بعد از آن مبخر سرد استفاده شود.)

  • پرهیز از خوراکی های سردردزا مانند گردو و شاهدانه و انواع شیر.

  • پرهیز از کل ادویه به خصوص زعفران، دارچین، سلیخه، قسط و حماما.

  • پرهیز از آنچه بالخاصیه مفسد مغز است مانند خرما، شنبلیله و عدس.

سردرد
ایی حکیم | اولین عطاری آنلاین در ایران
  • پرهیز از غذاهای ترش به خصوص سرکه.

  • پرهیز از غذا های نفاخ.

پیشگیری از سردرد
  • پرهیز از غذا های بطی الهضم.

  • پرهیز از غذا های ملطف مانند سکنجبین.

درباره سردرد بیشتر بخوانید
  • پرهیز از مصرف شیر در سردرد همراه ضعف قوت

  • پرهیز از شراب

  • کم کردن غذا و نوشیدنی



برچسب ها
سردرد بیماری ها

  
دارای امتیاز  از 0 رأی