به وب سایت ایی حکیم، پایگاه تخصصی طب سنتی ایران خوش آمدید.
تاريخ درج: دوشنبه 1399/4/23 (10:37) تعداد بازديد: 27 بار

چگونه معده سالمی داشته باشیم

دسته بندی: ☑️ تندرستی و سلامتیمنبع علـمی: 📚 کلیات طب سنتی
توصیه های طب سنتی
تدابیری برای حفظ سلامت معده
منبع

مروری بر کلیات طب سنتی ایران، محسن ناصری، حسین رضایی زاده، رسول چوپانی، مجید انوشیروانی، نشر شهر، تهران، ۱۳۸۸
حفظ سلامت معده

امور مانند تُخَمه، روی هم خوری غذاهای مختلف، پرخوری، خوردن چیزهای چرب و لزج، قیِ متواتر، گرسنگی مفرط و خوردن آب در میان غذا به معده آسیب می‌زنند و باید از چنین اموری دوری کرد.

سلامت معده
ایی حکیم | اولین عطاری آنلاین در ایران

قیِ ملایم در صورت آمادگی و سازگاری بدن با شرایط قی و با دستور پزشک، در هر ماه دو مرتبه برای پاکسازی معده از فضولات لازم، حافظ سعد معده و بدن است.

مصرف غذاها و کباب های مقوی مثل کباب کبک، تیهو، بچه خروس و طعام‌هایی که از گوشت‌های مذکور با دیگ افزارهای (ادویۀ) گرم مثل زیره، دارچین و هل به عمل آورده باشند_ متناسب با حال و موافق مزاج_ موجب تقویت معده و هاضمه می گردد.

درباره سلامت معده بیشتر بخوانید

بر حافظ لازم است از شربت های مقوی معده مانند (سکنجبین، شربت لیمو، ترنج، غوره، انار، زرشک) و از معجون های مقوی و برطرف کننده رطوبات مانند زنجبیل پرورده استفاده کند.



برچسب ها
بدن معده سلامتی تندرستی

  
دارای امتیاز از 0 رأی
(عدد بالاتر برای عنوان بهتر)