پشتیبانی
به وب سایت ایی حکیم، پایگاه تخصصی طب سنتی ایران خوش آمدید.
تاريخ درج: سه‌شنبه 1401/9/1 (14:15) تعداد بازديد: 46 بار
 در مجموع 1 راي

سیستم دفاعی بدن

مــــرجــــع: 📕 روش‌های پیشگیری و کنترل بیماری‌ها با غذانویسنده: 📝 حسین میرحیدر
توصیه های طب سنتی
تغذیه و سیستم دفاعی بدن
منبع

روش های پیشگیری و کنترل بیماری ها با مواد غذایی، حسین میرحیدر، دفتر نشر فرهنگ اسلامی، ۱۳۸۰ | عکس از cottonbro studio
سیستم دفاعی طبیعی بدن

سیستم دفاعی بدن یکی از پیچیده‌ترین و مهم‌ترین دستگاه‌های مجهز و خودکار پر رمز و راز خلقت است.

دکتر میشل سانتوش، دانشمندی در مرکز تحقیقات تغذیه دوران سالخوردگی انسان در دانشگاه تفتس در بوستون می‌گوید بهترین و مهم‌ترین کمک و حمایتی که انسان می‌تواند به این سیستم فوق‌العاده مهم و پیچیده خودکار بدن کند آن است که بکوشد از غذاهایی استفاده کند که شامل انواع مختلفی از میوه‌ها و سبزی‌های تازه و دانه‌های غلات و مغزهای گیاهی و خوراکی‌های دریایی باشد.

درباره سیستم ایمنی بدن بیشتر بخوانید

این نوع غذاها دارای مواد مغذی هستند که به سلامت و تقویت سیستم دفاع طبیعی بدن کمک می‌کنند. به‌علاوه این نوع غذاها دارای مواد شیمیایی ضداکسید کننده بسیار مفیدی هستند که از نظر نیروی دفاعی نیز به سیستم دفاع طبیعی کمک می‌کنند.



برچسب ها
تغذیه سلامتی تندرستی

  
دارای امتیاز  از 1 رأی