پشتیبانی
به وب سایت ایی حکیم، پایگاه تخصصی طب سنتی ایران خوش آمدید.
تاريخ درج: شنبه 1401/11/8 (14:9) تعداد بازديد: 251 بار

سلامتی و رژیم غذایی

مــــرجــــع: 📕 روش‌های پیشگیری و کنترل بیماری‌ها با غذانویسنده: 📝 حسین میرحیدر
توصیه های طب سنتی
غذا درمانی
منبع

روش های پیشگیری و کنترل بیماری ها با مواد غذایی، حسین میرحیدر، دفتر نشر فرهنگ اسلامی، ۱۳۸۰ | عکس از Natalie Bond
رژيم غذایی مناسب چه فوایدی دارد؟

مانع کدر شدن عدسی چشم و ایجاد بیماری کاتاراکت در سنین سالخوردگی شود.

می‌تواند مجاری تنفسی را پاک و باز نگه داشته، موجب راحتی تنفس شود.

می‌تواند موجب تقویت و جوان نگه داشتن تارهای مویین موجود در لوله‌های برونش و ریه شده، از تنگی نفس و برونشیت‌های مزمن جلوگیری نماید.

مواد غذایی نامناسب ممکن است موجب تشدید عوارض روماتیسم و دردهای مفاصل شود یا برعکس در صورت انتخاب غذاهای مناسب باعث تسکین درد و رفع ورم مفاصل شود.

خوراکی‌های نامناسب و نامتعادل می‌توانند موجب تحریک و تشدید سردرد و بیماری آسم شوند و انتخاب غذاهای مناسب و صحیح از بروز این ناراحتی‌ها پیشگیری یا در کاهش شدت آن‌ها کمک می‌نماید.

غذای مناسب ممکن است موجب رفع سرخی و خارش و التهاب و دردهای بیماری جلدی پزوریازیس شود.

غذای مناسب می‌تواند موجب تحریک بدن برای ساختن مواد مفید طبیعی و ماده اینترفرون برای رفع عفونت‌ها شود.

مواد خوراکی مناسب ممکن است مانند آنتی‌بیوتیک‌های قوی با قدرت به باکتری‌ها و ویروس‌ها حمله کند بدون اینکه عوارض جانبی آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی مصنوعی را داشته باشند.

خوراکی‌های مناسب می‌تواند موجب رفع اسهال نوزادان و کودکان و رفع یبوست بزرگسالان شوند.



برچسب ها
تغذیه سلامتی تندرستی

  
دارای امتیاز  از 0 رأی