🔺 پرهیز از کل مبخرات سرد و گرم مانند سیر و پیاز و گردو و تره و...اطلاعات بیشتر
🔺 بوییدن و خوردن سیب شیرین، انار شیرین، گلابی شیرین، پرتقال شیرین...اطلاعات بیشتر
🔺 مصرف دم نوش هایی مانند دمنوش گل گاوزبان، دمنوش عناب و آویشن...اطلاعات بیشتر
🔺 از چند نوع میوه هم زمان استفاده نکنید، هر میوه را در فصلش بخورید و...اطلاعات بیشتر